Équipes sportives, clubs, ASBL et collectifs, tous niveaux

Cohésion d'équipe

Les grandes équipes ne sont pas nécessairement celles où tout le monde s’entend parfaitement ou où chacun est devenu ami avec les autres. Ce qui fait la force d’une équipe qui réussit, c’est sa capacité à faire travailler ensemble des personnalités, des besoins et des points de vue différents.

→ Formule en 5 séances

Séance 1 — Créer l'identité du groupe

La première séance est consacrée à la construction de l’identité de l’équipe.

Quelle équipe êtes-vous? Qu’est-ce qui vous définit? Quelles sont vos valeurs? L’objectif est de permettre à chacun de mieux comprendre sa place dans le collectif et de construire une identité commune sur laquelle l’équipe pourra s’appuyer.

La deuxième séance est consacrée aux objectifs de l’équipe.

Les objectifs de chacun des joueurs sont mis en perspective avec ceux de l’entraîneur afin de faire émerger une direction commune. Car avoir un objectif, c’est donner du sens et une direction à ses actions. Cela permet notamment de répondre à une question essentielle : «Pourquoi faisons-nous tout cela ensemble?»

La troisième séance est consacrée à différents ateliers de cohésion de groupe.

À travers des exercices adaptés, l’équipe travaille la communication, la confiance, la connaissance de l’autre, la coopération et la capacité à fonctionner collectivement.

La quatrième séance a pour objectif de créer des routines d’équipe, notamment pour mobiliser l’ensemble du groupe avant un match et en situation de compétition. L’idée est de construire ensemble des repères permettant à chacun de se mettre dans les meilleures dispositions et de favoriser une dynamique collective.

Une dernière séance permet de prendre du recul sur le travail réalisé.

Qu’est-ce qui fonctionne? Qu’est-ce qui a changé? Quelles pratiques ont réellement apporté quelque chose au groupe? Que faut-il améliorer ou ajuster? Cette étape permet de pérenniser les outils mis en place et de faire évoluer le fonctionnement de l’équipe en fonction de ses besoins.

Jump Prépa Mentale— Cohésion d'équipe sportive à Liège

Ce que l'équipe en retire

Identité

Une identité d'équipe formulée par le groupe, pas par un intervenant extérieur

Direction

Une direction commune, qui met d'accord les objectifs des joueurs et ceux du staff

Routines

Des routines collectives d'avant-match construites ensemble

Fonctionnement

Un fonctionnement d'équipe réajusté après avoir été testé en conditions réelles

Ce programme est fait pour votre équipe si

→ Si dans votre équipe tout le monde ne va pas dans la même direction?
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→ Chacun n'arrive pas à trouver sa place dans le collectif
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→ Vos résultats ne sont pas à la hauteur de vos ambitions
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→ Certains membres de l'équipe se sentent-ils mis de côté, brimés ou hésitent à s'exprimer par peur d'être jugés par les plus fortes personnalités
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